Eine typische Perfektionismusfalle – und wie Sie sie umgehen können

Blöder hätte es nicht kommen können: Ich hatte meinen Video-Drehtermin langfristig geplant, alle Vorbereitungen getroffen, mich ausführlich vorbereitet … und dann das!

Exakt zwei Tage vor dem Dreh bekomme ich ein fieses Kratzen im Hals. Eine Erkältung kündigt sich an. Arrrgh!!! Ich habe mich erst mal einfach nur geärgert und geärgert.

Und dann begann das Hadern: Soll ich den Drehtermin verschieben? Soll ich mit kratziger Stimme drehen? Und wieso passiert mir sowas immer wieder? Wo ich es doch so gerne perfekt habe …

Perfektionismus ist in meinen Augen weder gut noch schlecht. Er ist wie er ist. Manchmal treibt er uns an, etwas besonders gut zu machen. Und manchmal verhindert er, dass wir etwas überhaupt tun, weil wir das Gefühl haben, noch nicht „gut genug“ zu sein.

Diese beiden Situationen sauber zu trennen, darauf kommt es an.

Für mich ist es fast immer so, dass mein Perfektionismus mich davon abhält, Dinge überhaupt zu tun. Ich habe so oder so einen hohen Qualitätsanspruch an mich selbst, darum muss ich mir keine Sorgen machen.

Also ist das Motto „Fortschritt geht vor, Perfektionsismus ist weniger wichtig“ ein gutes Motto für mich.

Wie sieht es mit Ihnen aus? Sind Sie auch hin und wieder zu perfektionistisch, um vorwärtszukommen?

Ich freue mich über Ihren Kommentar!